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寶寶身體素質差,多半是輔食選擇出了問題

時間:2019-11-18 21:12 兒科醫生雨滴

摘要:北京時間2019-11-18 21:12 兒科醫生雨滴為您報道關于【寶寶身體素質差,多半是輔食選擇出了問題】的具體情況和說明,www.rdxbg.co頻道兒科醫生雨滴君以圖文形式為您慢慢道來,本文關注焦點《》。

寶寶一歲多了,但身體長得特別慢,現在走路還很不穩,看隔壁家的寶寶都已經滿地亂跑了,而且我家寶寶很容易生病,我婆婆說可能是我奶水沒營養導致了,讓我多吃點好的。

于是我各種營養的東西都吃,甚至之前從不吃魚的我,為了孩子也是拼了,天天喝魚湯,我是胖了不少,但寶寶卻沒太大變化,這讓我們家人也感覺很著急。

一次寶寶生病,帶寶寶去醫院打點滴,和醫生閑聊的時候才知道,原來不是我的奶水出了問題,而是給寶寶吃的輔食有問題。

說真的,因為第一次做媽媽沒什么經驗,基本上怎么照顧孩子都是聽婆婆的,輔食怎么吃也按照婆婆說的來,可結果卻是這樣,這讓我心理有些埋怨婆婆,但又不知道怎么開口,想想也就算了,大不了今后不聽婆婆的就是。

現在很多年輕人因為沒有帶孩子的經驗,所以不管做什么事情都要詢問家中老人。畢竟相比較來說老人要比自己更有經驗,事實證明家中有一個老人確實對照顧孩子,有很大幫助,但是也不能什么事情都聽老人的,畢竟老人很多照顧孩子的方法根本沒有科學依據,而且對寶寶的健康也不是很好。例如在輔食的選擇方面就很容易會出問題,下面就一起來說說什么樣的輔食不適合寶寶吃?

1、雞蛋

對于很多老年人來說,他們那個年代能吃一個雞蛋都是很奢侈的事情了,所以在他們的心目中,雞蛋就是最有營養價值的食物。于是就給兒子兒媳婦說多吃雞蛋只有好處沒有壞處。

但事實上雞蛋吃多了,對寶寶的健康并沒有太大幫助,反而有害。雖然雞蛋清中含有大量蛋白質對寶寶身體發育有所幫助,但是蛋黃中卻含有大量膽固醇,不利于寶寶的健康,一天吃一兩個雞蛋就足夠了,吃太多將會危害寶寶健康。

除此之外還有一種就是沒有完全煮熟的雞蛋,也被稱之為溏心蛋。很多老人感覺這樣的雞蛋寶寶吃起來比較方便,但事實證明溏心蛋畢竟是沒有完全煮熟的雞蛋,所以其中還會有不少的細菌。

如果是成年人抵抗力比較強的話,對身體健康自然沒什么印象,但是腸胃發育并不完全對于細菌的抵抗力相對較差,因此吃糖心蛋對于寶寶的腸胃健康影響很大,嚴重時可能會導致腹瀉。

2、調味料

各位家長一定要知道孩子的身體和成人的身體還是存在很大差異,所以可能有些東西成年人吃起來比較好吃而且有營養,但是對寶寶來說堪比毒藥。

調味料便是如此,很多成人在給寶寶做輔食的時候感覺沒有味道,于是會增加大量的調味料,例如食鹽,味精甚至雞精、胡椒粉等等。但是要知道孩子的味覺系統發育并不完全,而且脾胃功能也不完善。

這些調味料對于寶寶的健康會有很大危害,而且在口感方面寶寶也不一定會喜歡。

3、果汁

有不少家長認為果汁乃是水果榨出來的汁,水果中的維生素含量較高,對寶寶來說絕對是好東西,所以毫不吝嗇的給寶寶喝果汁。甚至在做米粉或者米糊的時候,也會加入一些果汁在其中,這樣似乎不但更好喝,而且營養價值也會更高。

但事實證明水果經過榨汁之后營養價值會大量流失,最終果汁就變成了沒有營養價值的糖水,喝的太多對寶寶的脾胃也會造成很大負擔。

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